Подобрать рецепт
Паста с тунцом и оливками

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Паста с тунцом и оливками

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1514 ккал
1514ккал
75белки, г
50жиры, г
190углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 250 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 150 г нарезанных помидоров и готовьте 5 минут до мягкости.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 200 г Тунец консерв. и 100 г Оливки, перемешайте и готовьте еще 3 минуты.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Слейте воду с макарон и добавьте их в сковороду, перемешайте с соусом.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, посыпьте 20 г нарезанной петрушки перед подачей.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты