
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Паста с маскарпоне, шпинатом и лососем
- 40 мин
- 1 порция
- 2171 ккал
2171ккал
76белки, г
119жиры, г
188углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Макароны250 г
- Семга / Лосось200 г
- Шпинат100 г
- Маскарпоне150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 250 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г семги на кубики и обжарьте на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока и 100 г шпината к семге, готовьте до увядания шпината.
-
Шаг 4
Смешайте отваренные макароны с полученной смесью и добавьте 150 г маскарпоне, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.





