Быстро и простоЗавтраки
Овсянка с огурцами маринованными и зеленью
- 30 мин
- 1 порция
- 381 ккал
381ккал
14белки, г
6жиры, г
70углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Овсянка100 г
- Огурцы маринованные100 г
- Укроп20 г
- Петрушка20 г
- Сольпо вкусу
- Вода300 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Вскипятите 300 мл воды в кастрюле.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г овсянки и варите на медленном огне 10 минут до кремообразной консистенции.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов маринованных мелкими кубиками.
-
Шаг 4
Мелко нарежьте 20 г укропа и 20 г петрушки.
-
Шаг 5
Смешайте овсянку, огурцы, укроп и петрушку. Посолите по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте горячую овсянку в глубокой тарелке.
