
Уютный вечерСупы
Овсянка с картофельным пюре и луком-пореем
- 40 мин
- 1 порция
- 875 ккал
875ккал
24белки, г
28жиры, г
136углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Овсянка100 г
- Картофель300 г
- Лук-порей100 г
- Молоко150 мл
- Сливочное масло20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Картофельное пюре
-
Шаг 1
Очистите 300 г картофеля и нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Отварите картофель в подсоленной воде до мягкости.
-
Шаг 3
Слейте воду и добавьте 20 г сливочного масла и 150 мл молока, тщательно разомните до кремообразной консистенции.
Овсянка с картофельным пюре и луком-пореем
-
Шаг 1
Приготовьте Картофельное пюре.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука-порея кольцами и обжарьте на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Смешайте 100 г овсянки с 300 мл воды и варите до готовности.
-
Шаг 4
На тарелке выложите слой овсянки, сверху добавьте Картофельное пюре и посыпьте обжаренным луком-пореем.





