Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Овсянка с грушей и корицей в виде коктейля

Name: Овсянка с грушей и корицей в виде коктейля
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Овсянка — 100 г; Груша — 1 шт.; Корица — 5 г; Молоко — 200 мл; Мед — 15 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
566 ккал

566ккал

18белки, г

11жиры, г

98углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 1 грушу на кусочки.
Шаг 2
В блендере смешайте 100 г овсянки, нарезанную грушу, 200 мл молока, 5 г корицы и 15 г меда до получения однородной массы.
Шаг 3
Перелейте коктейль в стакан и подавайте холодным.