Подобрать рецепт
Овсянка с чили и авокадо

Быстро и простоЗавтраки

Овсянка с чили и авокадо

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 516 ккал
516ккал
14белки, г
21жиры, г
75углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Вскипятите 300 мл воды в кастрюле на плите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 100 г овсянки и щепотку соли, варите на медленном огне 10 минут, помешивая.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 1 шт. авокадо и 10 г острого перца мелкими кубиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанные авокадо и острый перец в овсянку, перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Нарежьте 1 зубчик чеснока и добавьте в овсянку, тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячую овсянку, украсив сверху дополнительными кусочками авокадо и перца.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты