Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Овощные ломтики с малиновым йогуртовым соусом

Name: Овощные ломтики с малиновым йогуртовым соусом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Огурцы — 150 г; Морковь — 100 г; Редис — 100 г; Малина — 50 г; Йогурт классический — 100 г; Укроп — 10 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
157 ккал

157ккал

8белки, г

3жиры, г

23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Огурцы150 г
Морковь100 г
Редис100 г
Малина50 г
Йогурт классический100 г
Укроп10 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Йогуртовый соус с малиной

Шаг 1
Возьмите 50 г малины и разомните ее вилкой до получения пюре.
Шаг 2
Добавьте 100 г йогурта классического, 10 г укропа, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.