
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Овощной пирог с шампиньонами и цветной капустой
- 60 мин
- 1 порция
- 1560 ккал
1560ккал
65белки, г
68жиры, г
172углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста300 г
- Шампиньоны200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло50 г
- Мука пшеничная200 г
- Яйца куриные2 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г цветной капусты до мягкости, затем измельчите в блендере до пюреобразного состояния.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 100 г моркови мелкими кубиками, обжарьте на 50 г сливочного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г нарезанных шампиньонов и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до выпаривания жидкости.
-
Шаг 4
Смешайте овощи с цветной капустой, добавьте 2 яйца, 200 г муки, соль и черный перец, перемешайте до однородности.
-
Шаг 5
Выложите массу в форму для выпечки и разровняйте поверхность.
-
Шаг 6
Выпекайте в предварительно разогретой духовке при 180°C около 40 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Дайте пирогу немного остыть, затем нарежьте на порции и подавайте горячим.





