
Уютный вечерСупы
Острый суп с курицей и арахисом
- 40 мин
- 1 порция
- 895 ккал
895ккал
102белки, г
39жиры, г
38углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок10 г
- Острый перец5 г
- Арахис50 г
- Кокосовое молоко200 мл
- Бульон500 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука и 10 г чеснока.
-
Шаг 4
Обжарьте куриное филе на плите до золотистой корочки при температуре 180°C.
-
Шаг 5
Добавьте лук, чеснок и морковь, жарьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 500 мл бульона и 200 мл кокосового молока, доведите до кипения.
-
Шаг 7
Добавьте нарезанный острый перец, посолите и поперчите по вкусу, варите 10 минут.
-
Шаг 8
Перед подачей добавьте 50 г обжаренного арахиса, перемешайте.
-
Шаг 9
Подавайте горячий суп, украсив сверху оставшимся арахисом.





