Быстро и простоЗавтраки
Омлет с редисом и зеленым луком
- 20 мин
- 1 порция
- 835 ккал
835ккал
54белки, г
61жиры, г
11углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Редис100 г
- Зеленый лук50 г
- Молоко50 мл
- Сливочное масло20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г редиса тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г зеленого лука мелко.
-
Шаг 3
В миске взбейте 4 яйца с 50 мл молока, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
На сковороде растопите 20 г сливочного масла на среднем огне.
-
Шаг 5
Вылейте яичную смесь на сковороду, равномерно распределите редис и зеленый лук.
-
Шаг 6
Готовьте омлет до тех пор, пока края не станут золотистыми, а середина останется слегка влажной.
-
Шаг 7
Сложите омлет пополам и подавайте горячим.
