
Быстро и простоЗавтраки
Омлет с морковью и помидорами черри
- 20 мин
- 1 порция
- 843 ккал
843ккал
53белки, г
61жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Морковь100 г
- Помидоры черри150 г
- Сливочное масло20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 2
Разбейте 4 яйца в миску, добавьте соль и черный перец, взбейте до однородной массы.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде растопите 20 г сливочного масла.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанную морковь на сковороду и обжаривайте 3-4 минуты до мягкости.
-
Шаг 5
Добавьте 150 г помидоров черри, разрезанных пополам, и готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 6
Залейте овощи взбитыми яйцами и готовьте на среднем огне до полной готовности омлета.
-
Шаг 7
Сложите омлет пополам и подавайте горячим.





