Подобрать рецепт
Оливковый смузи с авокадо и лимоном

Быстро и простоНапитки и Коктейли

Оливковый смузи с авокадо и лимоном

Автор: Шеф АИ

  • 10 мин
  • 1 порция
  • 459 ккал
459ккал
3белки, г
45жиры, г
12углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Извлеките мякоть из 1 шт Авокадо и нарежьте ее кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Выжмите сок из 1 шт Лимон.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Поместите мякоть авокадо, лимонный сок, 30 мл Оливковое масло, 200 мл Вода минеральная, 1 зубчик Чеснок, соль и перец в блендер.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте до получения однородной, кремовой консистенции.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте сразу же, украсив каплями оливкового масла.

Теги и подборки

Быстро и простоНапитки и КоктейлиКухня: СредиземноморскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты