Подобрать рецепт
Огуречный суп с молоком и мятой

Быстро и простоСупы

Огуречный суп с молоком и мятой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 181 ккал
181ккал
10белки, г
6жиры, г
22углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г огурцов мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В кастрюле на плите соедините нарезанные огурцы, 200 мл молока, 1 зубчик чеснока, добавьте соль и перец по вкусу.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Проварите на среднем огне 10 минут, затем остудите.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Перелейте в блендер и измельчите до однородной консистенции.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 30 г мяты и тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте охлажденным, украсив свежими листьями мяты.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: СредиземноморскаяГорячееЛегкое

Похожие рецепты