
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Нарезка скумбрии с маринованным красным луком
- 30 мин
- 1 порция
- 799 ккал
799ккал
56белки, г
60жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Скумбрия300 г
- Красный лук100 г
- Оливковое масло20 мл
- Яблочный уксус15 мл
- Соль5 г
- Черный перец2 г
Пошаговый рецепт
Маринованный красный лук
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г красного лука тонкими кольцами.
-
Шаг 2
Смешайте 15 мл яблочного уксуса, 5 г соли и 20 мл оливкового масла в миске.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанный лук в маринад и оставьте на 15 минут.
Нарезка скумбрии с маринованным красным луком
-
Шаг 1
Приготовьте Маринованный красный лук.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г скумбрии на тонкие ломтики.
-
Шаг 3
Подавайте нарезанную скумбрию, добавив сверху Маринованный красный лук.





