Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Нарезка с тунцом и маринованными грибами

Name: Нарезка с тунцом и маринованными грибами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Тунец консерв. — 200 г; Шампиньоны — 150 г; Огурцы маринованные — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
457 ккал

457ккал

55белки, г

24жиры, г

8углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Тунец консерв.200 г
Шампиньоны150 г
Огурцы маринованные100 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Маринованные грибы

Шаг 1
Возьмите 150 г шампиньонов, нарежьте их тонкими ломтиками.
Шаг 2
Добавьте 10 мл оливкового масла, 5 г соли и 2 г черного перца, перемешайте и оставьте на 10 минут.

Нарезка с тунцом и маринованными грибами

Шаг 1
Откройте 200 г консервированного тунца и дайте стечь жидкости.
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
Шаг 3
Смешайте тунца, Маринованные грибы, 100 г нарезанных огурцов и лук в одной миске.
Шаг 4
Добавьте 10 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 5
Подавайте нарезку на холодной тарелке, украсив зеленью.