
Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Мятно-кинзовый смузи с авокадо
- 10 мин
- 1 порция
- 205 ккал
205ккал
4белки, г
15жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 1 шт авокадо и нарежьте его на кусочки.
-
Шаг 2
Выжмите сок из 1 шт лимона.
-
Шаг 3
Поместите кусочки авокадо, 20 г мяты, 20 г кинзы и 200 мл минеральной воды в блендер.
-
Шаг 4
Добавьте сок лимона и тщательно смешайте до получения однородной массы.
-
Шаг 5
Подавайте смузи в высоком стакане, украсив сверху несколькими листьями мяты.





