Подобрать рецепт
Морское плато с маслинами и креветками

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Морское плато с маслинами и креветками

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 782 ккал
782ккал
60белки, г
52жиры, г
16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 300 г креветок и отварите их в подсоленной воде в течение 3-5 минут до розового цвета.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г оливок и 200 г помидоров черри пополам.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте к чесноку отваренные креветки, оливки и помидоры черри, перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячим, сбрызнув соком 1 лимона и посыпав 20 г нарезанной петрушкой.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты