
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с персиками и семгой
- 30 мин
- 1 порция
- 710 ккал
710ккал
34белки, г
45жиры, г
42углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Персики консерв.200 г
- Семга / Лосось150 г
- Авокадо100 г
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Руккола50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г семги тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г авокадо на тонкие дольки.
-
Шаг 3
Слейте жидкость с 200 г консервированных персиков и нарежьте их на половинки.
-
Шаг 4
На каждую половинку персика положите ломтик семги и дольку авокадо.
-
Шаг 5
Полейте закуски 10 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте закуски на подушке из 50 г рукколы.





