
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с перловкой, креветками и соевым соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 711 ккал
711ккал
55белки, г
6жиры, г
117углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перловка150 г
- Креветки200 г
- Соевый соус30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Огурцы100 г
- Зеленый лук30 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г перловки до готовности, затем промойте под холодной водой.
-
Шаг 2
Обжарьте 200 г очищенных креветок с 2 зубчиками мелко нарезанного чеснока на сковороде до розового цвета.
-
Шаг 3
Смешайте готовую перловку с обжаренными креветками и добавьте 30 мл соевого соуса.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г огурцов и 30 г зеленого лука, добавьте в смесь.
-
Шаг 5
Подавайте закуску теплой, украсив сверху нарезанным зеленым луком.





