
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с сыром и оливками
- 30 мин
- 1 порция
- 916 ккал
916ккал
41белки, г
78жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сыр твердый150 г
- Оливки100 г
- Помидоры черри200 г
- Огурцы100 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г сыра кубиками.
-
Шаг 2
Разрежьте 200 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов кружочками.
-
Шаг 4
Измельчите 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 5
Смешайте в миске сыр, помидоры черри, огурцы, 100 г оливок и чеснок, добавьте 20 мл оливкового масла и 10 г нарезанной петрушки.
-
Шаг 6
Подавайте закуску в виде небольших порций, украсив оставшейся петрушкой.




