
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с малиной и прошутто
- 30 мин
- 1 порция
- 1070 ккал
1070ккал
45белки, г
85жиры, г
37углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Прошутто / Хамон100 г
- Малина150 г
- Авокадо200 г
- Сыр Фета100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Авокадо крем
-
Шаг 1
Возьмите 200 г авокадо, очистите и нарежьте.
-
Шаг 2
Добавьте 50 г сыра Фета и 10 мл оливкового масла, взбейте до однородной массы.
Мини-закуски с малиной и прошутто
-
Шаг 1
Приготовьте Авокадо крем и отложите в сторону.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г прошутто на тонкие полоски.
-
Шаг 3
На каждую полоску прошутто положите небольшую порцию Авокадо крем и несколько ягод малины.
-
Шаг 4
Посыпьте закуски мелко нарезанным 50 г репчатого лука, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте закуски холодными, украсив оставшимися ягодами малины.



