
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с курицей и какао-орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 875 ккал
875ккал
81белки, г
60жиры, г
6углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Грецкие орехи50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Какао-порошок10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе небольшими кубиками.
-
Шаг 2
Измельчите 50 г грецких орехов и 2 зубчика чеснока в блендере.
-
Шаг 3
В сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте куриные кубики до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте в сковороду измельченные орехи и чеснок, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 5
Посыпьте 10 г какао-порошка и тщательно перемешайте, готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 6
Подавайте горячими мини-закусками, оформленными по желанию.





