
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с грушей и фисташками
- 30 мин
- 1 порция
- 765 ккал
765ккал
25белки, г
57жиры, г
38углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Груша150 г
- Фисташки50 г
- Сыр Фета100 г
- Мед20 г
- Оливковое масло10 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г груши тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Измельчите 50 г фисташек до крупной крошки.
-
Шаг 3
Натрите 100 г сыра Фета на крупной терке.
-
Шаг 4
Смешайте груши, фисташки и сыр Фета в миске.
-
Шаг 5
Полейте смесь 20 г меда и 10 мл оливкового масла, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте закуску на холодной тарелке, украсив сверху остатками фисташек.





