
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуска с баклажанами и сырами
- 30 мин
- 1 порция
- 853 ккал
853ккал
36белки, г
69жиры, г
18углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баклажанов кружочками толщиной 1 см.
-
Шаг 2
Смажьте баклажаны 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите.
-
Шаг 3
Обжарьте баклажаны на сковороде на среднем огне до золотистой корочки, около 5 минут с каждой стороны.
-
Шаг 4
Натрите 100 г сыра Фета и 100 г сыра Моцарелла на крупной терке.
-
Шаг 5
Измельчите 2 зубчика чеснока и 20 г петрушки, добавьте к сырам и перемешайте.
-
Шаг 6
На каждый обжаренный кружок баклажана положите немного сырной смеси и запекайте в духовке при 200°C в течение 10 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив свежей петрушкой.





