
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуска из запеченного баклажана с фетой
- 30 мин
- 1 порция
- 519 ккал
519ккал
18белки, г
41жиры, г
18углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны300 г
- Сыр Фета100 г
- Оливковое масло20 мл
- Чеснок2 зубчика
- Петрушка10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г баклажана пополам вдоль и сделайте надрезы на мякоти.
-
Шаг 3
Смажьте баклажаны 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите.
-
Шаг 4
Запекайте баклажаны в духовке 20 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Измельчите 100 г сыра Фета и 2 зубчика чеснока, добавьте 10 г нарезанной петрушки.
-
Шаг 6
Достаньте баклажаны из духовки и заполните их смесью из сыра Фета.
-
Шаг 7
Запекайте еще 5 минут до расплавления сыра.
-
Шаг 8
Подавайте горячими, украсив свежей петрушкой.





