Подобрать рецепт
Мини-тарталетки с куриным филе и авокадо

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Мини-тарталетки с куриным филе и авокадо

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1983 ккал
1983ккал
107белки, г
81жиры, г
199углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриного филе мелкими кубиками и обжарьте на 30 г сливочного масла до золотистой корочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 50 г мелко нарезанного репчатого лука, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Очистите 150 г авокадо, нарежьте его кубиками и аккуратно перемешайте с куриным филе.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разогрейте духовку до 180°C и поджарьте 4 шт. тортильи до хрустящей корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Заполните каждую тортилью смесью из куриного филе и авокадо, подавайте горячими.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты