
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-бутерброды с сыром и куриным филе
- 30 мин
- 1 порция
- 1936 ккал
1936ккал
137белки, г
65жиры, г
207углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Булочки для бургера4 шт.
- Куриное филе300 г
- Сыр твердый100 г
- Помидоры100 г
- Огурцы50 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на тонкие полоски.
-
Шаг 2
Обжарьте куриное филе на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г сыра тонкими ломтиками.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г помидоров и 50 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 5
На каждую булочку для бургера положите обжаренное куриное филе, ломтики сыра, помидоры и огурцы.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 7
Подавайте мини-бутерброды горячими.





