
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Милкшейк с горошком и кешью
- 15 мин
- 1 порция
- 510 ккал
510ккал
20белки, г
30жиры, г
47углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Горошек консерв.150 г
- Кешью50 г
- Молоко200 мл
- Мед20 г
- Лимон10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Замочите 50 г кешью в воде на 30 минут, затем слейте воду.
-
Шаг 2
В блендере смешайте 150 г консервированного горошка, замоченные кешью, 200 мл молока, 20 г меда и сок 10 г лимона.
-
Шаг 3
Перелейте получившийся милкшейк в стакан и подавайте холодным.





