Быстро и простоНапитки и Коктейли

Милкшейк с черникой и бананом

Name: Милкшейк с черникой и бананом
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Молоко — 300 мл; Банан — 1 шт; Черника / Голубика — 150 г; Сливки (10-20%) — 100 мл; Сахар — 20 г

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
515 ккал

515ккал

15белки, г

18жиры, г

72углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 1 банан на кусочки.
Шаг 2
Поместите нарезанный банан, 150 г черники, 300 мл молока, 100 мл сливок и 20 г сахара в блендер.
Шаг 3
Взбейте все ингредиенты до получения однородной кремовой текстуры.
Шаг 4
Подавайте милкшейк в высоком стакане, украсив сверху несколькими ягодами черники.