Эстетика и свиданияГорячие блюда

Макароны с морским коктейлем и чесноком

Name: Макароны с морским коктейлем и чесноком
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Макароны — 250 г; Морской коктейль — 300 г; Чеснок — 5 зубчиков; Оливковое масло — 30 мл; Помидоры черри — 150 г; Петрушка — 10 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1403 ккал

1403ккал

72белки, г

38жиры, г

188углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Макароны250 г
Морской коктейль300 г
Чеснок5 зубчиков
Оливковое масло30 мл
Помидоры черри150 г
Петрушка10 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 250 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 5 зубчиков чеснока, нарезанных тонкими пластинками, до золотистого цвета.
Шаг 3
Добавьте 300 г морского коктейля и готовьте, пока морепродукты не станут непрозрачными.
Шаг 4
Добавьте 150 г разрезанных пополам помидоров черри и готовьте еще 2-3 минуты.
Шаг 5
Смешайте отваренные макароны с морским коктейлем и овощами, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
Шаг 6
Подавайте горячими, посыпав свежей нарезанной петрушкой.