Уютный вечерНапитки и Коктейли
Лимонад с перловкой и арбузом
- 30 мин
- 1 порция
- 623 ккал
623ккал
12белки, г
2жиры, г
144углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
Перловка для лимонада
-
Шаг 1
Отварите 100 г перловки в 500 мл воды до готовности, около 30 минут.
-
Шаг 2
Слейте воду и дайте перловке остыть.
Арбузный пюре
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г арбуза на кусочки и поместите в блендер.
-
Шаг 2
Измельчите до получения однородного пюре.
Лимонад с перловкой и арбузом
-
Шаг 1
Приготовьте Перловка для лимонада и Арбузный пюре.
-
Шаг 2
Выжмите сок из 1 лимона и добавьте в арбузное пюре.
-
Шаг 3
Добавьте 50 г сахара и тщательно перемешайте до полного растворения.
-
Шаг 4
Смешайте арбузное пюре с отваренной перловкой и 500 мл минеральной воды.
-
Шаг 5
Подавайте лимонад охлажденным, украсив дольками лимона.
