
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Лимонад с кунжутом и арбузом
- 15 мин
- 1 порция
- 523 ккал
523ккал
10белки, г
15жиры, г
86углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г арбуза на кубики.
-
Шаг 2
Выжмите сок из 100 г лимона.
-
Шаг 3
В блендере смешайте арбузные кубики, лимонный сок, 50 г сахара и 500 мл минеральной воды.
-
Шаг 4
Добавьте 30 г кунжута и перемешайте до однородной консистенции.
-
Шаг 5
Подавайте лимонад в холодном виде, украсив сверху несколькими семенами кунжута.





