Быстро и простоВыпечка (Несладкая)

Лаваш с кукурузой и помидорами

Name: Лаваш с кукурузой и помидорами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Мексиканская
Ingredients: Лаваш тонкий — 2 шт.; Кукуруза консерв. — 150 г; Помидоры — 200 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
734 ккал

734ккал

23белки, г

18жиры, г

132углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Лаваш тонкий2 шт.
Кукуруза консерв.150 г
Помидоры200 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г помидоров кубиками.
Шаг 2
В миске смешайте нарезанные помидоры, 150 г кукурузы, 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец.
Шаг 3
На разогретой сковороде обжарьте 2 шт. лаваша с начинкой до золотистой корочки с обеих сторон.
Шаг 4
Подавайте горячими, нарезанными на порционные кусочки.