
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Куриные желудки в соусе карри с рисом
- 60 мин
- 1 порция
- 1746 ккал
1746ккал
109белки, г
54жиры, г
187углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные желудки500 г
- Рис белый200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок5 г
- Помидоры150 г
- Кокосовое молоко200 мл
- Карри10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 5 г чеснока мелко.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 500 г куриных желудков и обжаривайте до легкой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г нарезанных помидоров, 200 мл кокосового молока, 10 г карри, соль и черный перец по вкусу. Тушите на среднем огне 30 минут.
-
Шаг 5
Приготовьте 200 г белого риса согласно инструкции на упаковке.
-
Шаг 6
Подавайте куриные желудки в соусе карри на порции риса.





