
Уютный вечерГорячие блюда
Куриные желудки с тыквой и пряными травами
- 60 мин
- 1 порция
- 712 ккал
712ккал
55белки, г
40жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные желудки300 г
- Тыква200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Прованские травы5 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г куриных желудков на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г тыквы кубиками и 100 г лука мелкими кусочками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте куриные желудки и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте тыкву, 2 зубчика чеснока, 5 г прованских трав, соль и черный перец по вкусу. Тушите на среднем огне 30 минут.





