
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Куриные сердечки в панировке
- 30 мин
- 1 порция
- 1504 ккал
1504ккал
118белки, г
75жиры, г
81углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки500 г
- Панировочные сухари100 г
- Яйца куриные2 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 500 г куриных сердечек под холодной водой и обсушите.
-
Шаг 2
Взбейте 2 яйца в глубокой миске, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Обваляйте сердечки в яичной смеси, затем в 100 г панировочных сухарей.
-
Шаг 4
Разогрейте растительное масло на сковороде и обжаривайте сердечки до золотистой корочки, примерно 5-7 минут с каждой стороны.
-
Шаг 5
Подавайте горячие куриные сердечки, посыпанные свежемолотым черным перцем.





