Уютный вечерГорячие блюда

Куриные сердечки с тыквой и грецкими орехами

Name: Куриные сердечки с тыквой и грецкими орехами
Total time: 50 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Куриные сердечки — 300 г; Тыква — 200 г; Грецкие орехи — 50 г; Лук репчатый — 100 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

50 мин
1 порция
1158 ккал

1158ккал

58белки, г

94жиры, г

23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные сердечки300 г
Тыква200 г
Грецкие орехи50 г
Лук репчатый100 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г тыквы кубиками и 100 г лука мелкими кусочками.
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.
Шаг 3
Добавьте 300 г куриных сердечек и обжаривайте до золотистой корочки.
Шаг 4
Добавьте нарезанную тыкву и 2 зубчика чеснока, обжаривайте еще 10 минут.
Шаг 5
Посолите и поперчите по вкусу, добавьте 50 г грубо нарезанных грецких орехов, перемешайте.
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив сверху оставшимися грецкими орехами.