
Быстро и простоГорячие блюда
Куриные сердечки с клюквой и гречкой
- 40 мин
- 1 порция
- 1588 ккал
1588ккал
90белки, г
78жиры, г
129углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки400 г
- Гречка200 г
- Клюква / Брусника100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 400 г куриных сердечек и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до готовности.
-
Шаг 4
Добавьте 100 г клюквы, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Отварите 200 г гречки согласно инструкции на упаковке.
-
Шаг 6
Подавайте куриные сердечки с клюквой на подушке из гречки.





