
Быстро и простоГорячие блюда
Куриное бедро с кокосовым маслом и овощной смесью
- 40 мин
- 1 порция
- 1249 ккал
1249ккал
74белки, г
92жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро400 г
- Кокосовое масло30 г
- Овощная смесь (заморозка)300 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Растопите 30 г кокосового масла на сковороде.
-
Шаг 2
Добавьте 400 г куриного бедра и обжаривайте до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г овощной смеси и готовьте до мягкости овощей.
-
Шаг 4
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





