
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Куриное бедро с грецкими орехами и медом, запеченное с картофелем
- 60 мин
- 1 порция
- 2654 ккал
2654ккал
123белки, г
188жиры, г
112углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро600 г
- Картофель400 г
- Грецкие орехи100 г
- Мед50 г
- Чеснок3 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г картофеля крупными дольками.
-
Шаг 2
Смешайте 600 г куриного бедра с 50 г меда, 3 зубчиками чеснока, солью и черным перцем.
-
Шаг 3
Выложите картофель на противень, полейте 30 мл оливкового масла и посолите.
-
Шаг 4
Сверху разместите куриное бедро, посыпьте 100 г грецких орехов.
-
Шаг 5
Запекайте в духовке при 200°C в течение 40 минут до золотистой корочки.





