
Быстро и простоГорячие блюда
Куриная печень с луком и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 1042 ккал
1042ккал
99белки, г
62жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная печень500 г
- Лук репчатый200 г
- Чеснок5 г
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г лука полукольцами.
-
Шаг 2
Нарежьте 5 г чеснока мелко.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук и обжаривайте до золотистого цвета, около 5-7 минут.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанную куриную печень, посолите и поперчите по вкусу. Обжаривайте до готовности, около 10 минут.
-
Шаг 6
Добавьте нарезанный чеснок и готовьте еще 2 минуты, помешивая.
-
Шаг 7
Подавайте горячую куриную печень с луком и чесноком.





