Подобрать рецепт
Курица с грушей и цветной капустой в духовке

Уютный вечерГорячие блюда

Курица с грушей и цветной капустой в духовке

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1018 ккал
1018ккал
127белки, г
42жиры, г
37углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 500 г куриного филе на крупные куски.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите и нарежьте 200 г груши дольками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разделите 300 г цветной капусты на соцветия.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В глубокой миске смешайте куриное филе, груши, цветную капусту, 3 зубчика чеснока (измельченного), 30 мл оливкового масла, соль, черный перец и 5 г сладкой паприки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Переложите смесь в форму для запекания и равномерно распределите.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Запекайте в предварительно разогретой духовке при 200°C в течение 40 минут до золотистой корочки.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты