
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Курица с горошком и помидорами черри
- 40 мин
- 1 порция
- 692 ккал
692ккал
75белки, г
36жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Помидоры черри200 г
- Горошек консерв.100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленый10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на кубики.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте куриное филе до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г помидоров черри и 100 г консервированного горошка, перемешайте и готовьте 5-7 минут.
-
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, посыпьте 10 г свежего базилика перед подачей.





