Курица на гриле с дыней и цветной капустой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г куриного филе на крупные куски и замаринуйте с 30 мл оливкового масла, 2 зубчиками чеснока, солью и черным перцем.

2. 

   Шаг 2

   Разогрейте гриль до 200°C и приготовьте куриное филе до золотистой корочки, около 15 минут, переворачивая.

3. 

   Шаг 3

   Отварите 250 г цветной капусты в подсоленной воде до мягкости, затем обжарьте на гриле до появления румяной корочки.

4. 

   Шаг 4

   Нарежьте 200 г дыни на кубики, добавьте немного черного перца и подавайте вместе с курицей и цветной капустой.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Имбирное кари с курицей и цветной капустой50 мин826 ккал Тофу с цветной капустой и грецкими орехами40 мин1252 ккал Гречка с куриным филе в сливочном соусе40 мин1317 ккал Говядина с цветной капустой в сливочном соусе40 мин953 ккал Багет с куриным филе и брокколи30 мин806 ккал Курица с картофелем и ржаным хлебом в духовке60 мин1335 ккал