Подобрать рецепт
Кунжутный смузи с морковью

Быстро и простоНапитки и Коктейли

Кунжутный смузи с морковью

Автор: Шеф АИ

  • 15 мин
  • 1 порция
  • 406 ккал
406ккал
16белки, г
21жиры, г
37углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г моркови мелкими кусочками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте в блендер нарезанную морковь, 30 г кунжута, 250 мл растительного молока и 10 г меда.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Взбейте до получения однородной и кремообразной консистенции.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.

Теги и подборки

Быстро и простоНапитки и КоктейлиКухня: РусскаяХолодноеПолезное

Похожие рецепты