
Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Кунжутный коктейль с манго и лаймом
- 15 мин
- 1 порция
- 381 ккал
381ккал
8белки, г
15жиры, г
46углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 200 г манго на кусочки.
-
Шаг 2
Выжмите сок из 1 лайма.
-
Шаг 3
Поместите манго, сок лайма, 30 г кунжута и 20 г меда в блендер.
-
Шаг 4
Добавьте 200 мл минеральной воды и смешайте до однородной консистенции.
-
Шаг 5
Подавайте коктейль в высоком стакане, посыпав сверху немного кунжута.





