
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Кунжутные куриные сердечки с картофелем
- 40 мин
- 1 порция
- 1444 ккал
1444ккал
63белки, г
97жиры, г
79углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Картофель400 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Кунжут30 г
- Растительное масло50 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте картофель на кубики размером 2 см.
-
Шаг 2
Нарежьте лук репчатый мелкими кубиками и измельчите чеснок.
-
Шаг 3
Разогрейте 50 мл растительного масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте куриные сердечки, посолите и поперчите, обжаривайте 10 минут до готовности.
-
Шаг 6
Добавьте нарезанный картофель в сковороду, перемешайте и готовьте еще 15 минут до мягкости картофеля.
-
Шаг 7
Посыпьте готовое блюдо кунжутом и перемешайте.
-
Шаг 8
Подавайте горячими, наслаждаясь ароматом и текстурой.





