Быстро и простоГорячие блюда

Кукурузные чипсы с гуакамоле и овощами

Name: Кукурузные чипсы с гуакамоле и овощами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Мексиканская
Ingredients: Чипсы / Начос — 200 г; Авокадо — 150 г; Помидоры — 100 г; Огурцы — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Лимон — 30 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1304 ккал

1304ккал

16белки, г

83жиры, г

127углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Чипсы / Начос200 г
Авокадо150 г
Помидоры100 г
Огурцы100 г
Чеснок1 зубчик
Лимон30 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Гуакамоле

Шаг 1
Разомните 150 г авокадо в миске.
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока, 30 г лимонного сока, 100 г мелко нарезанных помидоров, 100 г мелко нарезанных огурцов, посолите и поперчите по вкусу.