Быстро и простоНапитки и Коктейли

Кремовый смузи с морковью и имбирем

Name: Кремовый смузи с морковью и имбирем
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Морковь — 200 г; Имбирь — 20 г; Кокосовое молоко — 200 мл; Мед — 10 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
225 ккал

225ккал

9белки, г

5жиры, г

35углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 200 г моркови и нарежьте ее мелкими кусочками.
Шаг 2
Очистите 20 г имбиря и нарежьте его мелко.
Шаг 3
Поместите морковь, имбирь, 200 мл кокосового молока и 10 г меда в блендер.
Шаг 4
Смешивайте до получения однородной кремовой консистенции.
Шаг 5
Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.