
Эстетика и свиданияСупы
Крем-суп с кальмарами и картофельными гренками
- 40 мин
- 1 порция
- 917 ккал
917ккал
64белки, г
52жиры, г
47углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кальмары300 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (10-20%)150 мл
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Картофельные гренки
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г картофеля на кубики.
-
Шаг 2
Обжарьте картофельные кубики на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Крем-суп с кальмарами и картофельными гренками
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока, обжарьте их на 30 мл оливкового масла до прозрачности.
-
Шаг 2
Добавьте 300 г кальмаров, обжаривайте 5 минут до готовности.
-
Шаг 3
Добавьте 500 мл воды, доведите до кипения и варите 10 минут.
-
Шаг 4
Смешайте содержимое кастрюли в блендере до получения кремообразной консистенции.
-
Шаг 5
Добавьте 150 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте горячий крем-суп, добавив сверху Картофельные гренки.





